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			    <title>辉宏的空间</title>
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			    <description>要是真的爱一个人，就一定要学会珍惜！</description>
			    <copyright>Copyright(C) 辉宏的空间</copyright>
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								<title>最佳燃脂方法讨论</title>
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								<description><![CDATA[<P><FONT face=Arial>这个问题也是诸多健身爱好者关心的问题。要想在减脂过程中做到减脂不减块，必须在训练上做到既有全面性又有针对性。<BR>全面性是指减脂需要有氧和无氧训练相结合，对身体进行全面锻炼，并达到一定的运动量和运动强度，以提高代谢水平，促进脂肪燃烧，...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>huihong</author>
								<pubDate>Thu, 20 Dec 2007 22:47:01 GMT</pubDate>
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								<title>冬季吃肉宝典</title>
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								<description><![CDATA[冬季人们都爱吃火锅，从营养的角度来看是不科学的，冬季最好吃牛肉，去皮鸡肉，和鱼肉，每天主食中少吃面食，可吃米饭，菜类以大量的蔬菜的水果为主，做饭时候放油，放盐要适量。最后祝看过此日志的人们，都有个健康的身体！]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>huihong</author>
								<pubDate>Fri, 07 Dec 2007 22:02:41 GMT</pubDate>
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								<title>凹凸有致的男人</title>
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								<description><![CDATA[<P>数年前，一位大胸的知名艳星与一位平胸的演技派女星之间有一场口水仗。</P>
<P>平胸女人不屑曰：某些人不会演，只会脱。</P>
<P>大胸演星轻蔑曰：某些人想脱，但是没有本钱。</P>
<P>该口水段子，后来被人引为此类主题的经典，除却了不同价值观念取向的影响。有无“...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>huihong</author>
								<pubDate>Sun, 02 Dec 2007 21:53:19 GMT</pubDate>
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								<title>一天到晚游泳的鱼</title>
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								<description><![CDATA[情愿困在你怀中<BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12px; MARGIN-LEFT: 12px">&nbsp;<FONT color=#000000>困在你温柔</FONT></SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12px; MARGIN-LEFT: 12px">&nbsp;<FONT color=#000000>不想一个人寂寞</FONT></SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: ...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>huihong</author>
								<pubDate>Mon, 19 Nov 2007 23:10:05 GMT</pubDate>
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								<title>健身=健康  你还觉得花钱不值得吗？</title>
								<link>http://www.kinotown.com/web/?uid-14-action-viewspace-itemid-30</link>
								<description><![CDATA[为什么很多的有钱人,到健身房去办健身卡,却不找私人教练,说私教课程很贵,自己练习练习就完了,但是自己练习,说实话自己都觉得不会有效果,因为根本就不知道怎么去练习,可是硬着头皮也要和教练说自己练习,因为私教课程太贵,那你再仔细的想想,要是经过和教练科学的训练.几个月...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>huihong</author>
								<pubDate>Sat, 17 Nov 2007 21:53:54 GMT</pubDate>
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